おはようございます😸 しおりです😸 突然ですが、皆さんプロテインって飲んでますか? 飲んだことありますか? 私はほぼ毎日プロテインを飲んでいます😸✨ なぜならムキムキになって強くなりたいから😼💪 ・・・ではなくて美髪や美爪を作るために必要な タンパク質を摂取するため☺️☀️ もちろんお肉やお魚を摂るのが一番いいとは思うんだけど、 そんな毎日毎日基準量を食べるのって難しいのよね😿 レシピ的にも財力的にも😭 なのでプロテインで補ってる、という感じです☺️ プロテインっていうとムキムキのマッチョが飲んでるイメージだったけど 最近は健康のために飲んでいる人や 女の子でも飲んでいる人増えたよね😽♪ しかもプロテインってドロドロまずくておいしくない・・・ というイメージだったけど 味がおいしくて飲みやすいのが増えているのよ☺️💕 ジムに行った帰りに飲んだり 私はおなか減った時におやつ代わりに飲んだり 朝ごはん代わりに飲んだり いろんな場面で飲んでいるよ😸✨ お客様の中でも休日はジムに行っているよ😸 体鍛えるのが趣味😸 って人もちらほらいるから 好きなプロテイン教えてほしい~☺️ 今度好きなプロテインランキングの日記書こうかな😻💕笑 マニアックすぎ😂? 昨日はジム&勉強& しゃぶしゃぶ食べ放題の日だったので(笑) 充実した土曜日でした🥰❤️ 今日も良い日にするぞっ❣️ 今日も殺人的暑さだからみんな気をつけてね😭✊
こんにちは🥳しおりです🥳皆さん夏と言ったら何を食べたくなりますか😌?冷やし中華🤤?ナストマト🤤?スイカ🤤?私は「辛いもの🌶️」です⭐いやいや、しおりん年中辛いもん食べてるじゃん😮💨というツッコミは無しでお願いします😌笑夏は特に食べたくなるんだもん☺️いままで8辛までは食べた事あるんだけど、10辛ってチャレンジしたことなくて・・・😽激辛好きな友達と10辛チャレンジしてきました🥰🔥最初の1口、2口はアレ、辛いけど意外といける気が・・・🥹と思ったら時間差でぶわぁっと辛さが口に広がる😵💗汗と鼻水止まらない😂体が危険物だ排除せよ🔥🔥って頑張ってる証拠だね😭笑激辛好きな友達も流石に辛いって言ってた💦食べていくと辛さが蓄積してドンドン辛くなっていくのよね😂🔥水(お酒)を飲むと余計辛くなるの😳🌶️カプサイシンは水に溶けにくいから口の中で辛さが拡散しちゃうんだって😂わたしはそれでも水を口に含んだ一瞬はひんやりするので頼ってしまいましたが(結局そのあと辛くなるんだけど)友達は水に頼らず食べすすめてました・・・😳お、恐るべし・・・😳でもおいしく食べられるレベルだったので最後にチーズ雑炊も作って食べたよ☺️💕辛いもの食べたい欲をこれでもか🔥🌶️🔥🌶️と発散できた日でした☺️💕(次の日お尻は大変なことになりましたが🍑🔥笑)エッチなOLさんの時はちょっとS寄りなしおりさんですが辛いものに関しては超ドM😻💕笑また辛いもの食べたいなーっ☺️🌶夏に汗だくで食べるのがいいのだ😸✨
こんにちは😊 しおりです😊 暑い日が続きますが皆さん生きてますか😭 溶けてドロドロになっていませんか😭笑 暑さって体力も気力も奪っていくよね🥺 会社員やってて良かった🥺 会社員じゃなかったら絶対に家に引きこもって なーんにもしなかった🥺笑 会社員だと強制的に動かされるからね😂✨ 8月は勉強月にしてるため、 日記も更新も、出勤の頻度もかなり抑えめです😌 とは言いつつ飲みに行ったり ご飯行ったりはちょいちょいしてます😽🍻笑 でも例年の夏よりは飲酒量10分の1😳 お酒好きなしおりさんにしてはスゴイ👏✨ (自画自賛😹) 画像はカフェで勉強する前にご飯食べよーっ🤤 と一人でビビンバセットを食べる私です😸 独身は1人ご飯得意なのだ😸😭笑 エロい事ぜーーーーーんぜんしてないから 干からびちゃいそうだよ😮💨💦 あ、もちろん一人エッチはめちゃしてます🙈︎💕笑 来週が国家試験なので頑張らねば😭💔 皆さん応援よろしくお願いします😭✨
こんにちは😊 しおりです😊 8月に入って日記の更新やシフトを出していなくて すみません🙇♀️💦 今月末に試験があるため今月はゆる〜く 過ごそうと思っております😌🌼 今月は2回目以降の本指名様のみ出勤しようかな と思っているので、 会いに来てくださる方は個別で連絡下さいませ😽💖 勉強はもちろん大事だけど たまにはエロで気分転換も大事よね🥹❤️ ご連絡お待ちしております☺️💕 体調不良等はなく元気で過ごしております🎶 (毎日暑いけど🥵) 皆さんも体調には気をつけてね🥵💖
こんにちは😊 しおりです😊 数日前から女子休みに入らせてもらっています🥹 も~~~~毎度毎度お股から血流れてこないでよね🥹笑 エッチなOLさん業は強制おやすみなので 今週土日は試験勉強、映画、お友達とご飯など ゆるりと過ごしていました😽💖 写真は土日に食べたカルボナーラうどん😸❤️ うどんはお出汁のうどんが1番好きだけど たまにはこういう変わり種うどんもいいよね🥰 すごくおいしかった〜😻💕 家の近くに丸亀製麺かはなまるうどん できてくれないかな〜😌❤️ 蕎麦県出身だけどうどん大好き😽🎶 食べるの大好きだけど やはりはよエッチな事したい🥲笑 あと数日で終わるので我慢でござる🥺 変わらず外は激暑だけど、 今週が終われば3連休😼✨ 会社のお盆休みや夏休みなどを繋げて 連休にする人も多いんじゃないでしょうか😊 あと少しだ乗り切るぞ😸❣️ (お盆休み全然関係ない人はごめんなさい😭) (別日にゆっくり休んでね😭)
おはようございます😸 しおりです😸 先日お友達とホルモンを食べに行きました🐮 数量限定のレバー目当てで🐮✨ 平日の19時にお店予約してたんだけど もうこの時点で 「通常の半分のサイズしかないです・・・🥲」 と店員さんに申し訳なさそうに言われてびっくり😳 平日の19時でももう半分なのか・・・😳 本当に数に限りがございますのね😳 もちろん半分サイズでも良いのでオーダー🥰💗 生臭くないサクッとしたレバーで すごくすごくおいしかったです🤤💕 みんなレバーって食べられる😌?好き😌? 私は苦いものクセのあるものは 学生の時から好きなタイプだったので レバーは前から好き🥰💗 でも苦手な人の気持ちもわかる・・・🥹 独特な味と苦みだよね・・・🥹 私も最初スーパーのレバーを食べたときは え、まず😭 全然飲み込めない・・・😭 って感じだったけど(当時のスーパーさんごめん🥲) 両親といった町中華のレバニラを少しもらい レバーっておいしいじゃん🥳🥳 と目覚めました☺️ 苦手意識ある人は是非お店のレバーを食べてほしい🥰 誰かレバーが食べれる人とご飯に行ったときに 挑戦してみて😸❣️ (食べられなかったらごめん食べて・・・🥲 と一緒に行った人にお願いしてからね☺️笑) ちなみにこの日は3杯以上飲むなら 飲み放題の方がお得ですよ😃 と店員さんにニコニコで言われたので 「んーまあ3杯ぐらい飲むか🤨」 と飲み放題にしましたが 結果2人で6杯ずつ計12杯いただきました☺️💦笑 余裕でしたね☺️💦笑 以上、しおりさんの飲み食い日記でした🥰笑 今日もめちゃ暑だね🥵💦 お水&お茶こまめに飲んでね🥵💕 今日も1日頑張りましょ〜😸💕✨
こんにちは😊 し「お」りです😊 朝あげた日記が しりです😸 になってると仲良しさんから連絡いただき 爆笑しました😂笑 今日も満枠で忙しくさせていただき ありがとうございました😭🙏💕 全部五反田の🏩だったけど、 皆様が良いタイミングずつ埋めてくださったおかげで ダッシュダッシュ🏃♀️💨💨の超充実した 週末エッチなOLさんになれました☺️笑 ほそ〜くジムに行ってるおかげで 少し体力ついたかしら😼✨ 会いに来てくれた皆様、 本当にありがとうございました☺️❤️ これから女子4人で日本酒飲みの行きます🍶💕 明日は月曜日だよ…🥹? なんてツッコミはノンノンノンです(`☝️꒳´ )ノンノンノン笑 残り少ない休日になってしまったけど おいしいもの食べたり🤤 お酒飲んだり☺️ 早めに寝たり😴 皆様充実した時間を過ごせますように✨ ※写真はこの間いった焼肉屋さんで出てきた きゅうりの1本漬け🥒✨笑 夏だねぇ☀️🍉🌻🏊
おはよう😸 しりです😸 幼馴染と猫カフェに遊びに行ってきました😽❤️ 私は猫ちゃん大好きOL😻💕 もちろんわんちゃんも大好きだけど 実家で猫を飼っていたこともあり どちらかというと猫派です😸❤️ 幼馴染はわんちゃんを飼ってるんだけど 将来は犬猫両方飼いたーい😽🐶 といっているぐらい両方好きみたい🥳 この日は実は全然猫カフェの予定ではなかったの😂 ランチしたあとにちょっとお買い物して そのあとカフェでくつろぎタイム予定~ って感じだったんだけど、 ランチ後に猫カフェの通りを通ってしまい 「い、一時間だけ入っちゃう・・・😽?」 と2人で吸い込まれていきました😸💕笑 猫カフェ来るの久しぶり😻💖 ここはモフモフ系のねこちゃんが多いとこみたいで モフモフ猫が沢山いました😻💕 撫でさせてくれるしすりすりしに来てくれるし かーわいかったあ☺️💗💗 中に猫ちゃんのおやつあげられますコーナーもあり (もちろん課金制😂) ケチってカリカリご飯のガチャガチャをしたんですが、 猫カフェの猫ちゃんは贅沢舌なようで カリカリには全然興味示さないの😂💔 (食べてくれる猫ちゃんもたまにいたけどね☺️) ぐぬぬ・・・贅沢猫め・・・ と結局600円のトロトロご飯を 購入しあげたところ一気に猫殺到😻笑 そうだよね、食パン出されるより 肉汁たっぷりのから揚げの方がいいよね😂笑 ちなみに実家にいた貧乏舌猫ちゃんズは カリカリご飯でも喜んで食いついてました☺️笑 ありがとう実家の猫ちゃんたち😭💕笑 猫カフェに漫画とか雑誌が置いてあるけど アレちゃんと読んでる人見たことないんだけど 置いてる意味あるのかな😂? 猫カフェで周囲にかわいいモフモフがいたら 絶対そっちの方に行っちゃわない😻? 結局1時間じゃ足らず30分延長して 出てきました☺️💕 猫カフェって結構いいお値段するのね・・・🥹 いいんですこれが癒しなのでプライスレスです🥹 (言い聞かせ) あーーーーんやっぱり自分でも猫かいたーーーい😻😻 今は環境的に飼うのが難しいので 人の家のペットちゃんで我慢しています🥲 自分の家の犬猫の写真、 みんな見せてください😭💕 送ってください😭💕 飼えない人はみんなのわんちゃんねこちゃんで 癒しを得るしかないのです😭💕笑 いつか絶対飼いたいな・・・☺️ え、その前に結婚でしょ🥹? 彼氏でしょ🥹? そんなものは、、、、 猫さえいれば解決するのだ😸😭😸😭😸😭笑 以上、猫カフェ最高日記でした😽♪
こんにちは😊しおりです😊今日も予約いっぱいありがとう😭❤️暑くて外に出るのも躊躇しちゃうぐらいなのに会いに来てくれて嬉しいです😭💖いまは30分ちょっと空きができたのでいただいたカツサンドを食べてます🤤🌼まいせんのカツサンドって本当おいしいよね😻❤️常温でも大丈夫だから夏場は嬉しい差し入れ☺️🍖夜は試験勉強するので(😭)いっぱい性欲発散するぞっ😻💖皆様よろしくねっ😸🧡
こんばんは🥲しおりです🥲1時間半前のキャンセルを食らいました😭直前のキャンセル久しぶり😭ちょっと遠目の場所だったから早めに来て準備してたのに悲しい😭初めましての殿方お仕事伸びちゃったのかな🥲頑張ってね🥲そんなわけで急遽空きが出てしまいました😭💔華金でムラムラしてる方、遊びに来てね😻❤️❤️