こんばんみ みおんです。
私ね最近まずいんですよ。よくあれをやってしまう…
ご飯を食べる時に口の中の肉を一緒を噛んでしまう。。
あーこれ太ったな…
確かに一時期痩せて健康診断でちょうどいい感じに戻ったかな?と思ったけど甘かったらしい。。
思わず来週ジムの体験予約を申し込みました。。
最近気が緩んできたから、ちょっと自分を律しないとなー

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