まりあさん写メ日記 - 東京風俗｜東京人妻セレブリティ Official 21ページ目

モデル級美女♪
まりあ　35歳
T159　83(C)-57-84

モデルスタイル超セクシー美女

ドキドキ・・・

おはようございます。
数週間前から腰を痛めてしまい、リハビリに通っているのですが、先日、リハビリに行った時の出来事。

リハビリルームのベッドが空いておらず、処置室のベッドでリハビリすることに。
いつものように揉みほぐしてもらっていたのですが、診察時間の終わった静まり返った処置室に2人きり。何もないのに、なんだか、ちょっぴりドキドキしてしまいました笑

それでは本日も10:00-18:00まで出勤しています。

まりあ

有馬温泉

お休み期間中の間、久しぶりに有馬温泉に行ってきました。実は、何度も行ったことはあったのですが、1度も温泉街をブラブラしたことがありませんでした。
今回は少し時間があったので、ロープウェイに乗って、六甲山まで登りました。
天気が曇っていて、景色は良くなかったのですが、涼しくて過ごしやすかったです。

有馬温泉特有の金の湯、銀の湯の効果で、お肌がツルツルです。エステいらずですね笑

それでは今から出勤いたします。

まりあ

映画鑑賞

今日は趣味である映画の話題を書きます。

先日、ようやくアベンジャーズエンドゲームを
見に行くことができました。実は、マーベルシリーズを全く見たことがなく、せっかく観るなら、全作品観てから観に行こうと思い、GWから見始め、やっと23作品、見終わりました。
正直、長かったです笑
この作品はお家で観るよりも断然、映画館で観る方が迫力があって楽しめる映画でした。

映画をよく観る方は、お会いした時にでもオススメの映画教えて下さいね。

まりあ

おはようございます

おはようございます。
今日は昨日よりも暑くなりそうな感じですね。
今日、明日で運動会も多いのではないでしょうか。私の時は10月が運動会でしたが、
いつの頃からこの時期になったんでしょうね。

それでは、今から出勤致します。
本日お会いするあなた様、お気をつけてお越し下さいね。お待ちしてます。

まりあ

モチベーションの上げ方

昨日の朝のトレーニングは全身ナイキで決めてみました。

私のトレーニングのモチベーションupの方法１つとして、新しいウェアを買って、トレーニングすることというのがあります。
新しい物を身に付けるのってなんだかワクワクするし、テンションがあがりますよね。

今日はシューズも新しくしたので、走ってて爽快な気分になりました。

夏も近づいてきたので、モチベーションキープしつつ、体を絞っていくことを目標としたいと思います。

まりあ

お詫び

本日、ご予約を頂いていた貴方様。
せっかく予約していただいたのにごめんなさい。月の物がきてしまい、お休みをさせていただくことになりました。
久々にお会い出来るのを楽しみにしていたのですが、残念です。

次回は4日（土）を予定しております。

まりあ

次回出勤日

本日お誘いしてくださった方、楽しい時間を一緒に過ごすことができて感謝しています。
ありがとうございます。

次回出勤日は3/25（月）を予定しております。
お誘いお待ちしておりますね。

まりあ

休みの日の日課

皆様の休みの日の過ごし方はどのように過ごされていらっしゃいますか。
私の休みの日の日課はランニングから始まります。

朝起きて30分ランニングをし、その後筋トレ。
あったかくなってきたのはいいのですが、日差しと花粉が気になり始め、最近は室内トレーニングになっております。

ルームランナーで走ると景色が変わらないぶん、どうしても気分が紛れないので、目標数値を決め、1キロのタイムを計っています。
6分台を目指していますが、7分台からタイムが短くならず、もう少し練習が必要みたいです。

ランニングされてる方いらしゃいましたら、
タイムを短くするコツ、教えてください。

まりあ

おはようございます

おはようございます。
今日は昨日と違ってまた肌寒い気候に戻ってしまいましたね。
気温が急降下で昨日とは体感が全く違い、着る洋服に困ってしまいます。

本日、10:00-19:00まで出勤です。
お誘いお待ちしております。

まりあ

明後日

こんにちは。
明後日21日（木）10:00-18:00まで
急遽出勤することに致しました。
お誘いお待ちしております。

まりあ

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